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Rassemblez tous les ingrédients.
Mesurez tous les ingrédients.
Versez 1 cuillère à soupe d'huile d'olive sur le chou frisé.
Mélangez le chou frisé et l'huile d'olive avec la moitié de l'ail.
Répartir uniformément le chou frisé sur 2 plaques à pâtisserie.
Mélanger le yogourt, le zeste de citron, le jus de citron et le reste de l'ail et de l'huile d'olive.
Mettre le chou frisé au four pendant 15 minutes.
Fouettez tous les ingrédients dans le bol ensemble.
Une fois le chou frisé croustillant, retirez-le du dessus et assaisonnez avec du sel et du poivre.
Dégustez le chou frisé avec la trempette au yogourt au citron.
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